怎么对待负面情绪

怎么对待负面情绪?打开歌单听歌,或者拿起手边的书开看。孤独无助时,永远不要逃避,也不要立马找人倾诉。静下来是最好的办法,如果连音乐和书都无法让你静下来,就去洗把脸想想初衷,你一定能想起自己是谁,这就是我的答案。当然如果以上都无效的话,那就去吃东西啊。

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目前评论:5   其中:访客  5   博主  0

  1. avatar 刀法传神

    手机来短信了:您尾号****的银行卡收入工资3125元,活期余额3128元。。。。五分钟后又来短信:您尾号****的银行卡ATM取现3100元,活期余额28元………媳妇咱能让我捂一会吗?

  2. avatar 微语录网友

    写的很好!

  3. avatar 涟漪

    写的很好!

  4. avatar 宿清华

    很好

  5. avatar

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